quinta-feira, 5 de maio de 2011

Será que meus pés mudaram?

Muitas vezes ao comprar um calçado nos vemos diante de algumas situações como;
- o número que calçamos parece estar ficando pequeno.
- Um pé sempre fica mais confortável que o outro.
- ou diferença na numeração, o no. 36 fica apertado e o 37 mais largo.
Durante a nossa vida muitas coisas acontecem em nosso corpo principalmente nos pés, devido ao avanço da idade.
Quando aumentamos de peso, nossos pés têm que suportar uma carga maior e com isso têm de se acomodar de modo diferente, mudando o seu formato, aumentando a largura e na altura. Sempre que passamos a requerer que nossos pés realizem esforços aos quais não estavam habituados, ocorrem acomodações, e os pés terão suas dimensões alteradas, seja pelo aumento muscular, ou pela acomodação dos ossos.
O mesmo acontece quando emagrecemos demais, a perda muscular tambem provoca mudanças em nossos pés, que se alteram para poder dar ao corpo a sustentação necessária.
Essa percepção de que os pés mudaram de tamanho, em geral ocorre após os 40 anos.
É recomendável observar estes detalhes quando da escolha de um calçado; faça a compra de calçado sempre no perído da tarde, quando os pés já estão mais repletos da água do corpo, ou seja inchados.
Experimente primeiro o pé que costuma ser mais comprido dentro do calçado, escolhendo assim um mais confortável para ele.
Uma dica para saber se o calçado cabe naquele espaço, sem grandes compressões é colocar a sola do sapato contra a planta do pé,.
A melhor opção para se prevenir patologias nos pés é saber escolher calçados confortáveis e observar as regras de higienização e cuidados com os mesmos.

Podólogos são aqueles que cuidam e atuam na investigação, prevenção, prognóstico da saúde e estética dos pés. O podólogo detecta o problema e oferece tratamento, mas em muitos casos trabalha em conjunto com dermatologistas e ortopedistas.